1. 别催娃眼镜 反差，先治“功课拖延症”

你家娃写功课是不是像树懒啃树叶——慢吞吞？先别急着当“唐僧念佛”，试试和他一皆搞个“作战筹划”。

比如：“今天数学题是怪兽，我们用20分钟击败它！”

定个沙漏或闹钟，让孩子知说念“倒计时”不是催他，而是帮他招引火力。

写罢了就夸一句：“哇！比昨天快了5分钟，怪兽都被你吓跑啦！”

（别小看这招，娃的赢输欲一上来，糊涂劲儿就蔫了！）

2. 功课区变身“高效小基地”

孩子书桌乱得像“零食摊”？那可不成！清空玩物、零食和手机（家长也别在傍边刷短视频），放个“功课专用篮”：铅笔、橡皮、尺子全归位。

再搞个“安谧神器”——比如放点轻音乐，或然摆个小台灯，告诉他：“目下这里是‘功课王国’，你是国王，专心才能守住领地！”

（暗暗说：典礼感能让孩子合计我方在干大事儿！）

3. 把任务拆成“糖果块”

孩子一看功课多就犯愁？试试把功课拆成“小糖果”。

比如：“语文是草莓味（抄写），数学是薄荷味（贪图题），作念完一颗‘糖’就能休息5分钟！”

每完成一项，让孩子我方打钩或贴星星，攒够5颗换个小奖励（比如多看10分钟动画片）。记取，指标别定太高——毕竟娃的耐烦就像泡泡，吹太大容易破！

4. 家长先戒掉“督工脸”

终末这条最遑急！别搬个凳子坐娃傍边当“东说念主形监控”，也别隔五分钟就问“写哪儿了”。

你越淡定，娃越平缓。不错悄悄不雅察，发现他庄重时坐窝点赞：“刚才你专注的形势超帅！”万一娃跑神了，递杯水或切盘生果，说句：“累了吧？补充点能量再战！”

（亲测有用：家长少罗唆，娃的恶果反而蹭蹭涨！）

我们要明显眼镜 反差，治疲塌不是“拼速率”，而是“拼战术”。用点小游戏、小奖励，把写功课酿成闯关打怪，孩子当然会越来越主动。再说了，谁小本事没疲塌过呢？淡定，我们逐步来！